【今日訂房搶手折扣】香港九龍東智選假日酒店 - 九龍
終於又到了一年一次的全家出門旅行~~
久久一次的旅行當然要找個住起來舒服的
旅店這樣才不會掃興對吧~~
所以這次我們住的這間【今日訂房搶手折扣】香港九龍東智選假日酒店 - 九龍
是我大學時期就來過的旅店,因為 服務態度好~
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
港都盃沙灘手球 中華隊包辦男女冠軍
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記者劉忠杰/高雄報導
在鳳山沙灘球場進行的首屆港都盃國際沙灘手球邀請賽,2日順利落幕,男子組中華A隊在冠軍戰對小老弟的中華B隊,經過第3局的PK大戰後,才以2:1驚險封王;女子組部分,中華B隊也是與越南的冠軍戰,打到PK戰,並靠著門將沈筠庭的神奇4攔,助中華B隊以2:1封后。
▲許智昆(右)與沈筠庭獲男、女最佳明星球員的。(圖/大會提供)
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吃糙米降血壓 功效最大其實是它
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生活中心/綜合報導
不少人為了健康,主食已從純白米變成添加五穀米、甚至是十穀米,而其中為了降低血壓而食用糙米的大有人在,經農委會研究證實,一粒糙米中降低血壓功效最大的部分,竟然是過去普遍用來餵養家禽的「米糠」。
▲糙米。(圖/攝影者Dano, Flickr CC License)
稻穀經脫粒、脫殼後得到糙米,而包圍著糙米的黃色皮層就是「米糠」,根據《自由時報》報導,農委會農試所首次就「糙米調節血壓機能性」進行研究,選取8種國產糙米研究發現,米糠竟是降血壓的關鍵。
「血管收縮素轉換酶」能夠使血管擴張、血流順暢達到降血壓之效果,經農試所研究顯示,米糠中的血管收縮素轉換酶活性抑制效率,明顯高於糙米、而糙米又高於白米,同一品種的糙米和米糠來做比較的話,效率竟能相差到59倍之多。
不過,僅管研究表明「米糠」是一粒糙米中,降低血壓最有效的部分,但「單吃米糠」相信一般人很難做到,農試所鳳山分所副研究員楊淑惠表示,未來有望研發出以米糠為主的「飲品」,以便民眾攝取降低血壓的「血管收縮素轉換酶」。
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