【便宜訂房便宜訂房推薦】雷歐旅館 - 首爾
終於又到了一年一次的全家出門旅行~~
久久一次的旅行當然要找個住起來舒服的
旅店這樣才不會掃興對吧~~
所以這次我們住的這間【便宜訂房便宜訂房推薦】雷歐旅館 - 首爾
是我大學時期就來過的旅店,因為 服務態度好~
而且住起來也超舒服的~這次要旅行的地方
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不妨來看看
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
睡一覺算出掉髮危機！5方法預防頭髮密度危機
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【早安健康編輯部】洗頭時、睡醒時、梳頭時……看著脫落的頭髮，許多人不禁會心生疑問：以前有掉這麼多頭髮嗎？難道我最近壓力太大，頭髮掉這麼多？再看看鏡子裡的自己，似乎頭髮還真的變得稀疏了點。
別再自己嚇自己！台北長庚植髮中心主任陳建勳醫師在《絕對有方髮》書中提供了簡單的掉髮量公式，以及可以自行觀察頭髮密度的5個方法，讓你可以簡單評估是否應向專業醫師諮詢，而不是看到地上的頭髮就擔驚受怕！
超簡單！睡一覺就知道答案的
一日掉髮量公式
- 在枕頭上鋪一條淺色大毛巾；
- 好好睡一覺；
- 睡醒後，數一數毛巾上有幾根頭髮，套入以下算式：
24（小時）*毛巾上的頭髮數量（根）/ 睡眠時間（小時）
例如：你睡了7小時，掉了28根頭髮，代表你的一日掉髮量為24*28/7=96根
一日掉髮量＜100根，都屬於合理範圍！
一般人頭皮上大約有10萬到15萬個毛囊，若以少一點10萬個毛囊、每個毛囊有1根頭髮來算，我們必須注意：正處在生長期的頭髮大約是9萬根，其餘1萬根頭髮則是在退化期、休止期，退化期的頭髮會停止生長，休止期的頭髮則會脫落，就是我們所見到、最在意的掉髮。
由於休止期約為100天，若1萬根頭髮平均分配在這100天內掉落，每天大約是100根左右。若沒有每天洗頭，也可能一次脫落兩三天、200～300根的份量。由此可知，平均每天有100根頭髮脫落，都還在合理範圍內！
比起掉髮，頭髮密度更重要！你是濃密髮、還是稀疏髮？
陳建勳醫師在書中表示，既然觀察掉髮是為了及早發現潛在的禿頭問題，那就更應該關心目前頭髮的密度如何！如果自己不便觀察，不妨請旁人代勞：
- 請有經驗的髮型設計師、理髮師父，定期為你修剪頭髮，這些長期為你打理頭髮的專業人士，可能會比看診幾分鐘的醫師來得有警覺性！
- 逛街時利用商品展示區的強光及鏡子，看看視線是否能穿過前面髮線，看到一公分後的頭髮，或是空隙？若是，可能就要小心頭髮太過稀疏囉。
- 如果頭髮特別粗、自然捲，建議打濕或是照強光觀察頭髮之間的距離，若發現頭髮間距變大了，建議向醫師諮詢最安心！
- 是額頭高、還是前額禿？一般額頭高度約4個指幅寬（7～9公分），可以將小指下緣靠齊眉毛上緣，照理說前額髮線應該在食指上緣附近，若高出太多就得注意了。定期以固定髮型、角度自拍也是好方法。
- 女生若有綁馬尾的習慣，也不妨記住馬尾髮量的手感，如果發現馬尾綁起來越來越細，可能就是頭髮開始變細、變少的徵兆囉。
資料來源：《絕對有方髮》／陳建勳醫師／凱特文化
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台股飆漲160點站穩1萬1
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美股上週五走勢強，亞股今天都跟漲，台股因此開高走高，由重量級電子股帶領輕鬆衝關1萬1。盤中包括蘋概股、被動元件、記憶體等族群都有表態，加上非電子股漲勢也整齊，大盤指數收高大漲160點，以11109點作收，成交量跟著擴增來到1546億元。法人指出，如果美股續漲，可望導引外資資金回補，有利大盤指數續攻。（張佳琪報導）
美股受就業數字的帶動而上揚，台股受到鼓舞，一早開盤就越過1萬1。台積電股東會即將登場，股價表現不俗，有2%以上漲幅；鴻海維持超過1%的漲幅，FII的掛牌接近也是助漲的關鍵。大立光登高大漲4%，亮眼的表現促使蘋概股跟著連動。
人氣焦點的被動元件股國巨，盤中攻上漲停板1080價位，族群紛紛走高，多頭人氣不墜。記憶體也有穩健表現，再搭配傳產龍頭股同步大漲，指數擴量收高上漲160點。
華南永昌投顧董事長儲祥生表示，目前看來美股仍在多頭格局，有機會吸引外資回補帶動台股續強。儲祥生說：「那斯達克指數距歷史高點只有1%，所以美股明顯走多頭格局，引發台股的大漲」。
進入六月份是股東會旺季，本週台積電的股東會尤其受到矚目，這將是董事長張忠謀任內最後一次主持股東會，是否對公司營運前景與景氣展望表達看法牽動台股脈動。
（圖：取自證交所）
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